AbrahamiSara.pl - Temat: Zasada rotacji.

Dietetyk Monika Frank dnia Zasada rotacji.

Wed, 20 Mar 2013 20:02:00 +0000

nie, nie jest to konieczne. Jeśli minie czas przewidziany na elimnację produktów - alergia pokarmowa zostanie wyleczona, to wystarczy urozmaicać codzienne żywienie.

sys dnia Zasada rotacji.

Wed, 20 Mar 2013 10:36:56 +0000

Bardzo to jest wszystko skomplikowane :-) Czy zasadę rotacji trzeba zachowywać całe życie, żeby ustrzec się kolejnych nietolerancji pokarmowych?

Dietetyk Monika Frank dnia Zasada rotacji.

Thu, 14 Mar 2013 07:26:55 +0000

według ich przynależności botanicznej np. dynia, melon ogórek, arbuz itd. jednego dnia.

sys dnia Zasada rotacji.

Tue, 12 Mar 2013 10:33:50 +0000

Dziękuję bardzo za odpowiedź.

Proszę jeszcze o wyjaśnienie w jaki spsób mogę podzielić na grupy warzywa i owoce?

Dietetyk Monika Frank dnia Zasada rotacji.

Wed, 06 Mar 2013 15:23:23 +0000

Witam serdecznie,

zasada rotacji dotyczy praktycznie wszytskich grup produktów.

O przynależności do grupy decyduje pokrewieńswto botaniczne lub zoologiczne.

Warto okreslić sobie na poszczególne dni diety rotacyjnej po jednym rodzaju mięs (np. dzień 1 - wołowina, dzień 2 - mięsa drobiowe, dzień 3 - królik, dzień 4 - ryby) oraz po jednym produkcie zbozowym (np. dzień 1 - kukurydza, dzień 2 - ryż itp.).

Przede wszystkim chodzi o zachowanie 3 dniowej przerwy pomiędzy spożyciem danego produktu i wszystkich produktów z niego otrzymywanych.

Pozdrawiam,

Monika Frank

sys dnia Zasada rotacji.

Fri, 01 Mar 2013 11:57:11 +0000

Doczytałam, że dotyczy to grup produktów. Tylko wobec jakich kryteriów te produkty dzielić?

sys dnia Zasada rotacji.

Wed, 27 Feb 2013 22:05:13 +0000

Szanowna Pani,

czy zasada rotacji dotyczny tylko ziaren jak np. ryżu, żyta, gryki, jęczmienia itp. czy również warzyw, mięsa i innych pokarmów znajdujących się w diece?