Chcesz pisać na forum – zaloguj się! Zaloguj
Wpisz słowo kluczowe:


 






Użytkowanie znaków specjalnych:
*    zastępuje dowolną ilość znaków
%    Zastępuje dokładnie jeden znak

Przepisy kulinarne – bez glutenu, bez laktozy, bez jajek albo po prostu – zdrowe

UżytkownikWpis

18:23
17 stycznia 2016


sot

1

Cześć, już kiedyś był na tym forum podobny temat, w dziale "Blogi" jest też osobny dział ("Abraham i Sara w kuchni"), ale myślę, że wymiany doświadczeń w przygotowywaniu dietetetycznych potraw nigdy za wiele – i dlatego chcę do niej zachęcić wszystkich użytkowników. Na początek bardzo prosty przepis na:

BEZGLUTENOWE NALEŚNIKI Z BANANÓW

Składniki: 

- 2 banany

- 2 jajka

- szczypta cynamonu (ewentualnie innych przypraw według gustu, np. cukru waniliowego).

Przygotowanie jest bardzo proste – składniki mieszamy mikserem lub blenderem, a potem cienką warstwę takiego ciasta wylewamy na niewielką ilość tłuszczu rozgrzanego na patelni. My najczęściej jemy takie naleśniki z miodem, dżemem lub ananasem pokrojonym w kostkę. Naprawdę pycha!

 

Wpisujcie Wasze przepisy na zdrowe dania, chętnie je wypróbuję we własnej kuchni :)

14:30
22 marca 2016


lucjaryszard

2

Jeżeli szukasz jeszcze czegoś bez glutenu, to zajrzyj na mój blog:
https://schorzenia.wordpress.com/



 

Możliwość komentowania jest wyłączona.