1. Czasem potrzebuję porozmawiać o moim problemie niepłodności
2. Twoje pytanie, o to jak się czuję w związku z tym, nie rani mnie
3. Potrzebuję, byś był delikatny w trakcie naszej rozmowy
4. Jeśli będę potrzebować rady, to o nią poproszę, nie oczekuję, że
rozwiążesz moje problemy
5. Twoja obecność i wysłuchanie mnie, to dla mnie najlepsze wsparcie
6. Jest mi przykro, gdy mówisz, ze to nic takiego i smutek przejdzie z
czasem, ja to wiem, ale teraz właśnie cierpię
7. Jest mi przykro, gdy mówisz, ze przesadzam i ze to nie koniec
świata, bo dla mnie, to jest koniec świata, o jakim marzę
8. Trudno mi uwierzyć, ze rozumiesz, jak to jest, bo Ty masz dziecko
9.  Kiedy mówisz, że na pewno w końcu doczekam się dziecka, ja słyszę
pustą obietnicę
10. Potrzebuję usłyszeć, że mnie kochasz i będziesz przy mnie, kiedy
będzie mi ciężko

I druga wersja tych samych próśb – zadecyduj, czy Twoi bliscy łatwiej przyjmą tę pierwszą, bardziej skupioną na uczuciach, czy tę drugą – bardziej zadaniową. Możesz ją dla nich wydrukować lub wysłać jako list. Mam nadzieję, że pomoże w przezwyciężeniu pierwszych trudności.

1. Chcę rozmawiać o problemie swojej niepłodności
2. Nie bój się, że zranisz mnie pytaniem, o to jak się czuję, w związku z tym
3. Postaraj się być delikatny
4. Nie musisz udzielać mi rad, jeśli będę chcieć rady, to o nią poproszę
5. Wysłuchanie i Twoja obecność, to najlepsze wsparcie
6. Nie mów, ze to nic takiego i smutek przejdzie z czasem, ja to wiem, ale teraz właśnie cierpię
7. Nie mów, ze rozumiesz, jak to jest, bo Ty masz dziecko
8. Nie mów, ze przesadzam i ze to nie koniec świata, bo dla mnie, to jest koniec świata, o jakim marzę
9. Nie mów, że na pewno w końcu doczekam się dziecka, bo tego nie wiesz
10. Powiedz mi, że mnie kochasz i będziesz przy mnie, kiedy będzie mi ciężko

Więcej o rozmawianiu